अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2019 : योग के लाभ, अर्थ, थीम

21 जून को ”अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस” दुनिया भर में मनाया जाएगा। हर साल की तरह इस बार भी इस दिवस का एक खास थीम रखा गया है। योग का अभ्यास करने से जलवायु परिवर्तन का समाधान मिल सकता है। योग आसनों के अभ्यास से शरीर और मन के बीच एक आंतरिक संतुलन कायम होता है। यह अपने और प्रकृति के बीच सामंजस्य स्थापित करता है।

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर बोकारो जिले के 50,000 से ज्यादा लोग योग करेंगे और अपने शरीर व मस्तिष्क को स्वस्थ बनाने का संकल्प लेंगे। जिले के उपायुक्त कृपानंद झा ने पत्रकार सम्मेलन आयोजित कर बताया कि योग दिवस पर मुख्य कार्यक्रम बोकारो इस्पात नगर के पुस्तकालय मैदान में आयोजित किया गया है। जहां 3000 से ज्यादा लोग योग का लाभ ले सकेंगे। उन्होंने बताया इसके अलावा जिले में पंचायत प्रखंड विभिन्न संस्थानों द्वारा आयोजित कार्यक्रम में भी हजारों लोग योग करेंगे।
उपायुक्त श्री कृपानंद झा ने बताया, कार्यक्रम का मकसद भीड़ जमा करना नहीं है बल्कि योग के माध्यम से लोगों के शरीर और मस्तिष्क को स्वस्थ बनाना है।

ऐसे में इस कार्यक्रम में वही लोग शामिल होंगे जो योग और उसकी बारीकियों को समझते हैं या समझने की कोशिश करेंगे। योग का फायदा लोगों को मिल सके इसके लिए प्रत्येक दिन कोई ना कोई कार्यक्रम आयोजित किया जा रहा है। इसके अलावा प्रतिदिन योग का प्रशिक्षण भी दिया जा रहा है ताकि लोग योग दिवस के अवसर पर आयोजित कार्यक्रम में योग करें ना कि केवल भीड़ का हिस्सा बने।

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